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😃 läuft
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141.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 61.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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1361 kcal
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지방: 70.49g | 단백질: 74.30g | 탄수화물: 105.27g.
아침 식사: Milch 1,5%. 점심 식사: Schwartau Erdbeersauce, Schwartau Schokosoße, Cafe Latte, Zur Eiszeit Softeis Vanille. 저녁 식사: Marmara Käse in Salzlake (Bulgar Tipi Peynir), Vorwerk Podemus Rindsknacker, Cocktailtomaten, Lachsfilet. 더보기
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주 3.3 kg 감소하기
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