2023년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 20일:
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550 kcal
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지방: 17.94g | 단백질: 23.42g | 탄수화물: 72.38g.
아침 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Bio Max Биокефирный 1%, Берокка. 점심 식사: Jacobs Milka Cappuccino. 저녁 식사: Ам Ам Молочный Коктейль Клубника, Ам Ам Молочный Коктейль Банан. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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