2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.3 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
|
1547 kcal
|
지방: 53.23g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 200.06g.
아침 식사: Магнит Банан, Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Белевская Пастила Меренга Ягодная, Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Чай. 점심 식사: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Good Food Хлебцы Рисовые, ВкусВилл Сыр Кавказский, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Грудка Индейки, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. 저녁 식사: Сушеное Манго, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. 간식/기타: ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя без Добавления Сахара, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, ВкусВилл Печенье Французские Палочки, ВкусВилл Сироп из Топинамбура . 더보기
|
안정된 체중
|