2015년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.0 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 27일:
|
792 kcal
|
지방: 63.51g | 단백질: 44.14g | 탄수화물: 15.82g.
아침 식사: Kroger Eggs (Large), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea. 점심 식사: Russell Stover Sugar Free Toffee Squares, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Caesar Dressing, Wal-Mart Rotisserie Chicken. 더보기
|
주 3.2 kg 증가하기
|