2023년 09월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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109.9 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 27.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 19일:
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1610 kcal
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지방: 121.87g | 단백질: 105.17g | 탄수화물: 12.69g.
아침 식사: Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Ägg, Scan Bacon. 점심 식사: Garant Blomkålsris, Knorr Köttbuljong, Salladslök eller Vårlök, Willys Nötfärs. 저녁 식사: Garant Blomkålsris, Willys Nötfärs. 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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