2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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1645 kcal
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지방: 77.84g | 단백질: 68.84g | 탄수화물: 175.06g.
아침 식사: Manzana Cocida, Uva, Banana, Yogur Natural (Leche Entera). 점심 식사: Aceite de Girasol, Tomates, Remolacha, Zanahoria, Empanada Frita. 저녁 식사: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). 간식/기타: La Serenísima Leche Descremada 1%, Leche (Leche Entera), Banana, Queso Mozzarella, Paladini Jamón Cocido, Walmart Medialuna de Manteca. 더보기
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