Hasta 80 CH Netos
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54 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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1070 kcal
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지방: 45.47g | 단백질: 85.96g | 탄수화물: 84.18g.
아침 식사: Karinat Arándanos , Banana, Frutillas, Licuado Postentrenamiento, Sturla Semillas de Sésamo. 점심 식사: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Caldo de Huesos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra. 저녁 식사: Nucete Aceite de Oliva Virgen Extra, Rehogado de Verduras, Cúrcuma, Pimienta Negra, Huevo. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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