thaylatoya님의 저널, 2023년 09월 18일

2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

94 kg 지금까지 감소한: 40 kg. 남은양: 14 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:

165 kcal

지방: 0.00g | 단백질: 4.50g | 탄수화물: 40.50g. 간식/기타: Hortifruti Melancia. 더보기

3207 kcal

운동: transport - 45 분, 헬스 - 1 시간, 휴식 - 14 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

안정된 체중


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thaylatoya님의 체중기록