2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.5 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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823 kcal
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지방: 55.14g | 단백질: 39.27g | 탄수화물: 7.92g.
아침 식사: Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Moja Kravica Sitan Sir, Biser Trapist, Egg, ВкусВилл Кокосовое Масло. 점심 식사: Хохланд Плавленый Сыр, Moja Kravica Sitan Sir, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Egg. 저녁 식사: Tini Вино Столовое Белое Сухое. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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