2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105.7 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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2913 kcal
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지방: 65.42g | 단백질: 105.12g | 탄수화물: 228.85g.
아침 식사: Corny Big Schoko, Pfanner Ice Tea Pfirsich , Bäcker Peter Olivenstange , Gutes Land Kaffee Sahne 10%. 점심 식사: Ei, Fairmast Hähnchen Brustfilet, Ja! Spätzle, Rote Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Rote Paprika, Möhren. 간식/기타: Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart, Bacardi Oakheart. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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