2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:
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1411 kcal
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지방: 66.77g | 단백질: 53.89g | 탄수화물: 155.16g.
아침 식사: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Вкусвилл Гурмэ Баклажаны с Сыром Пармеджано. 점심 식사: Колбаса Докторская, Персики, Тушеные Овощи. 저녁 식사: Колбаса Варено-Копченая, Тушеные Овощи, Лаваш Армянский, Мороженое, Тушеные Овощи. 간식/기타: Капучино, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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