marbroza님의 저널, 2023년 09월 18일

2023년 09월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)

151.4 kg 지금까지 감소한: 53.6 kg. 남은양: 11.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 18일:

1014 kcal

지방: 29.75g | 단백질: 83.11g | 탄수화물: 100.71g. 아침 식사: Krunch Stiks, Roasted Potato, Cooked Pumpkin (from Fresh), Chicken Meat, Nutritech Heavy Duty Protein, Jam (All Flavors), Albany Superior Brown Bread. 더보기

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It's to be expected. You've been going through an exceptionally difficult time 🧡🙏

2023년 09월 17일 작성이: Faudia F


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