2015년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 27일:
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1851 kcal
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지방: 52.57g | 단백질: 65.47g | 탄수화물: 164.69g.
아침 식사: Gekochtes Ei, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kff Peperonisalami, Grafschafter Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. 점심 식사: Roggenbrot, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine. 저녁 식사: Lätta Halbfettmargarine, Roggen Knäckebrot, Brunch Paprika Peperoni (20g), Zinfandel. 더보기
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안정된 체중
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