2015년 03월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 31.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 27일:
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2452 kcal
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지방: 156.41g | 단백질: 98.55g | 탄수화물: 180.70g.
아침 식사: Zucker, Latte Macchiato, Erdbeer-Käsekuchen Low Carb. 점심 식사: Wolf Schinkenspeck, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Eiweißbrot (35g). 저녁 식사: Nestea Eistee Pfirsich, Bounty Bounty Zartherb, Choceur Milchmäuse, Kinder Riegel (21g), Ferrero Jogurette, Choceur Milch Jumbo, Italienisches Salatdressing, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen), Ketchup, Block House Block Burger. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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