2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1279 kcal
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지방: 74.15g | 단백질: 68.57g | 탄수화물: 92.22g.
아침 식사: 아이스 아메리카노. 점심 식사: 풀무원 찬마루 우거지 감자탕. 저녁 식사: 우유, 피코크 새우튀김. 간식/기타: 자연애벗 발효하여 이로운 쇠고기 육포, 미주라 통밀 도넛츠. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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