2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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800 kcal
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지방: 27.65g | 단백질: 40.29g | 탄수화물: 101.88g.
점심 식사: Milky Way Шоколадный Батончик, ВкусВилл Ветчина из Индейки Высший Сорт , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. 저녁 식사: Берокка, Kinder Киндер Сюрприз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Творог 2,5%. 간식/기타: ВкусВилл Блинчики с Яблоками . 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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