2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
|
1963 kcal
|
지방: 50.33g | 단백질: 88.65g | 탄수화물: 294.03g.
아침 식사: Vega Milk Молоко Овсяное с Ягодами, Myprotein My Vegan Soy Protein Isolate Chocolate, АТБ Otti Овсянка, Яйцо, Кулиничи Хліб Пушкарівський. 점심 식사: Руна Соус Фірмовий Шашличний, Комо Масло Сливочное Безлактозное, Глобино Фарш Куриный, Тая Макароны. 저녁 식사: Antico Borgo Savoiardi Ladyfingers, Start Banana Strawberry Loops, Киевхлеб Сушки Сдобные с Ванилином, Том Арахисовая Паста с Солью, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Банан, Dziugas Сыр Твердый, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Виноград, Сильпо Слива, Яблоко Чемпион, Sierpc Сыр Королевский, Глобино Фарш Куриный, Руна Соус Фірмовий Шашличний, Кулиничи Хліб Пушкарівський. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|