2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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42 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1541 kcal
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지방: 73.91g | 단백질: 51.16g | 탄수화물: 168.91g.
아침 식사: Тевье Молочник Йогурт, Ваш Выбор Творог 5%, Вико Лесные Ягоды. 점심 식사: Окское Яйцо Отборное, Избенка Масло Сливочное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Yopokki Токпокки Сладко-Острые. 간식/기타: Chupa Chups Жвачка, Ростагроэкспорт Сырок, Lucky Days Шоколад. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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лезвие кухонного ножа님의 체중기록
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