2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 41.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1094 kcal
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지방: 47.18g | 단백질: 106.59g | 탄수화물: 57.38g.
아침 식사: Куриное Филе Вареное, Омлет с Молоком. 저녁 식사: Сыр Российский, Пшеничные Лепешки, Рассольник. 간식/기타: Творожная Запеканка с Бананом. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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