2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.8 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 22.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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423 kcal
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지방: 18.39g | 단백질: 18.07g | 탄수화물: 48.37g.
아침 식사: Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Aldi Bio Honig Flüssig, K-Classic Knusprige Reiswaffeln mit Meersalz, Lidl Frischkäse, Scone. 간식/기타: Milsani Ayran . 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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