2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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116.6 kg
지금까지 감소한: 18.2 kg.
남은양: 31.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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280 kcal
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지방: 13.85g | 단백질: 20.34g | 탄수화물: 18.12g.
아침 식사: Папа Может Сосиски Сочные, Чай с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Винегрет. 저녁 식사: Запеченные или Жареные Креветки. 간식/기타: Айсберри Эскимо Черная Смородина . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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