Sonntag
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101.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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2275 kcal
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지방: 85.48g | 단백질: 107.25g | 탄수화물: 258.38g.
아침 식사: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. 저녁 식사: Alpenküche Leberknödelsuppe, Milfina Kräuterbutter, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Meyer Menü Großer Grillteller, Bauernbrot. 간식/기타: Erdbeerkuchen. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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