2023년 09월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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1233 kcal
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지방: 57.35g | 단백질: 34.36g | 탄수화물: 148.61g.
아침 식사: Nestle Хрутка Шоколадные Шарики , Смак Батон Подмосковный, Авокадо Авокадо Хасс, Alpro Кокосовое Молоко . 점심 식사: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомство Шоколадное , Творожная Запеканка. 저녁 식사: Snickers Сникерс, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Кабачковая Икра, Смак Батон Подмосковный. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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