2017년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2017년 03월 6일:
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1295 kcal
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지방: 75.07g | 단백질: 90.49g | 탄수화물: 67.15g.
아침 식사: Soft Boiled Egg, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). 점심 식사: Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Minced Pork (Cooked). 저녁 식사: Sauerkraut (Low Sodium, Canned), Cooked Broccoli (from Fresh), Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin (Skin/Coating Eaten). 간식/기타: Lucky Walnuts, Cashews & Almonds. 더보기
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