2023년 09월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 10일:
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898 kcal
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지방: 32.18g | 단백질: 53.88g | 탄수화물: 94.82g.
점심 식사: Soprole Mantequilla con Sal, Patata Cruda, Salmón. 저녁 식사: Pan de Pita, Hummus. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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