2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
125.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 44.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
|
1063 kcal
|
지방: 54.97g | 단백질: 72.46g | 탄수화물: 69.48g.
아침 식사: Огурец (с Кожурой), Коломенское Вафли Мое Обожание, Рот Фронт Конфеты "Васильки", Жареное Яйцо. 점심 식사: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Яндекс Лавка Шницель из Куриного Филе. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Братья Караваевы Бульон Куриный с Яйцом. 더보기
|
주 10.5 kg 감소하기
|
|
|