2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1743 kcal
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지방: 87.42g | 단백질: 65.39g | 탄수화물: 142.40g.
아침 식사: Herta Finesse Schinken Hauchzart , Edeka Bio Fleischwurst, Lachs, Edeka Laugenkranz Mohn. 점심 식사: Edeka Bio Fleischwurst, Edeka Laugenkranz Mohn, Räucherlachs. 저녁 식사: Rosewein, Quiche Lorraine. 간식/기타: RUF Muffins mit Schokostückchen. 더보기
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