2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
|
1716 kcal
|
지방: 72.53g | 단백질: 84.65g | 탄수화물: 179.91g.
아침 식사: Café, Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Tirol Leite Integral. 점심 식사: Batata Inglesa Assada, Sadia Coxinha da Asa de Frango. 저녁 식사: X Salada. 간식/기타: Tirol Leite Integral, Café, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Torta de Banana. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|