2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1705 kcal
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지방: 73.21g | 단백질: 90.92g | 탄수화물: 169.66g.
아침 식사: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Nectarines, Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Belkake Free From Gluten Baking Mix, Banane, Oeuf. 점심 식사: Dress Up Mustard Honey , Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Prozis Blanc d’Œuf Liquide , Tendre Pré Emmental Français Râpé , Tomate Cœur de Bœuf, Danone Cottage Cheese, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Mâche, Carottes, Oeuf, Oeuf. 저녁 식사: Magnum Chocolat Blanc, Lotus Speculoos (7,8g), Saint Azay Viande des Grisons, Wasa Léger , Dress Up Mustard Honey , Mâche, Vemondo Vegan Mozarelli, Carapelli Huile Olive Bio, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Aubergine, Casa Azzurra Mozzarella Di Bufala, Eco + Purée de Tomates, Casa Azzurra Ricotta 12%Mg. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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