2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.7 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1053 kcal
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지방: 51.32g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 92.29g.
아침 식사: Everyday Havermout, Colruyt Everyday Magere Yoghurt. 점심 식사: Prepare, Bruine Boterham. 간식/기타: Buurtslagers Droge Worst. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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