2023년 09월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 16일:
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1050 kcal
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지방: 51.71g | 단백질: 68.09g | 탄수화물: 77.47g.
아침 식사: Сметана 20%, Сырники с манкой. 점심 식사: Перекресток Булочка Ржаная с Чесноком, Суп Куриный с Картофелем. 저녁 식사: Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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