2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1043 kcal
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지방: 24.24g | 단백질: 38.46g | 탄수화물: 175.22g.
아침 식사: 星巴克 (Starbucks) 冰拿鐵特大(特大杯), MOS 蜂蜜檸檬蒟蒻. 점심 식사: 全聯 火龍果(白肉), 豬肝, 涼拌黃瓜. 간식/기타: 義美 原味蛋捲 (30g). 더보기
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안정된 체중
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