2015년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 26.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 26일:
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1686 kcal
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지방: 116.30g | 단백질: 52.00g | 탄수화물: 130.00g.
아침 식사: Thai Kitchen Coconut Milk, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Jack Link's Turkey Snack Sticks. 저녁 식사: Sonny's Bar-B-Q Big Salad with Pulled Beef Brisket. 간식/기타: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Flavorite Sliced Strawberries, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Thai Kitchen Coconut Milk. 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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