Çölyak olduğunuzu nasıl anladınız
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70.9 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1163 kcal
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지방: 45.70g | 단백질: 48.48g | 탄수화물: 143.68g.
아침 식사: Galete, Siyah Zeytin, Dost Süzme Peynir Tam Yağlı, Bal, Yumurta Omleti. 점심 식사: Sütaş Ayran, Tavuk Dürüm. 저녁 식사: Üzüm, Fındık, Hurma, Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. 더보기
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안정된 체중
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