2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1558 kcal
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지방: 46.14g | 단백질: 63.14g | 탄수화물: 225.83g.
아침 식사: Milani Pão de Passas com Canela, Vitamina de Banana. 점심 식사: Nescau Nescau com Leite, Omelete de Frango. 저녁 식사: Coca-Cola Refrigerante, Cachorro Quente. 간식/기타: Nescau Nescau com Leite, Milani Pão de Passas com Canela. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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