2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
|
1994 kcal
|
지방: 101.14g | 단백질: 56.31g | 탄수화물: 208.25g.
아침 식사: Gut & Günstig Feta, Ei, REWE Avocado, Olivenöl, Vivera Veganer Speck, Tomaten, Alpro Not Milk 1,8%. 저녁 식사: Sanchon Erdnusssauce Saté, Hofmann Menue Hähnchenbrust im Backteig, Reis (Gekocht). 간식/기타: Fanta Cassis, Kinder Bueno White. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|