2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1749 kcal
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지방: 72.76g | 단백질: 58.53g | 탄수화물: 220.20g.
아침 식사: Избенка Масло Сливочное, Harry's Хлеб Тостовый, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. 점심 식사: Нам Ням Курица Карри, Азбука Вкуса Пюре Картофельное. 저녁 식사: Избенка Масло Сливочное, SPAR Булочка Ржаная, SPAR Ряженка Термостатная с Печеным Яблоком, Пятерочка Банан. 간식/기타: Пятерочка Банан, SPAR Сырок Творожный с Шоколадной Крошкой 8%. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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