|
Ура!!! 71 кг. 🥳🥳🥳
|
71.9 kg
지금까지 감소한: 27.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
|
855 kcal
|
지방: 46.09g | 단백질: 41.32g | 탄수화물: 66.65g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат Айсберг, Vici Тунец Слабосоленый, Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, ВкусВилл Краб в Собственном Соку. 점심 식사: Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом, Дядя Ваня Фасоль по Тоскански. 간식/기타: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|