2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1154 kcal
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지방: 40.15g | 단백질: 49.75g | 탄수화물: 144.53g.
아침 식사: Мёд, Сахар, Чай, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. 점심 식사: Волжский Посад Сок Яблоко-Персик, Рестория Шеф Голень Цыпленка-Бройлера. 저녁 식사: Farfor Пицца Домашняя. 간식/기타: Добрый Палпи Апельсин. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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