2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.1 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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1122 kcal
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지방: 78.93g | 단백질: 31.92g | 탄수화물: 73.53g.
아침 식사: Славянка Конфета Шоколадная, Кедровые Орехи . 점심 식사: Селедка под Шубой. 간식/기타: Помидоры, Омлет или Яичница, Пончики (Обычные). 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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