2023년 09월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 15일:
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716 kcal
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지방: 36.02g | 단백질: 38.38g | 탄수화물: 54.88g.
아침 식사: Beng-Beng Beng-Beng Drink, Nasi Uduk, KFC Paha Bawah Crispy, Tempe Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Sinti Bumbu Pecel. 점심 식사: Tropicana Slim Almond Drink, Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), ABC Sambal Terasi, Nasi Putih. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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