2023년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
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1201 kcal
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지방: 27.57g | 단백질: 37.58g | 탄수화물: 217.56g.
아침 식사: Body Action Whey Protein Isolate Definition, Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande), Carrefour Geleia de Amora Diet, Nutri-Vida Pão de Milho. 점심 식사: Bom Sabor Torrada, Carrefour Geleia de Amora Diet, Nutri-Vida Pão de Milho, Banana Prata. 저녁 식사: Bom Sabor Torrada, Sopa de Legumes, Banana Prata, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Cookies And Cream, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. 간식/기타: Tâmara, Banana Prata, Baianí Chocolate 70% Laranja. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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