2023년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
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1797 kcal
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지방: 73.67g | 단백질: 132.10g | 탄수화물: 158.08g.
아침 식사: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café com Açúcar. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coca-Cola Coca-Cola, Churrasco, Carioca Feijão Cozido, Macarrão com Molho de Carne, Camil Arroz Branco Cozido. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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