2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.3 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
|
2015 kcal
|
지방: 100.22g | 단백질: 94.69g | 탄수화물: 140.83g.
아침 식사: Слобода Масло Растительное , Шампиньоны, Яйцо, Лента Перец Ласточка. 점심 식사: Хайнц Кетчуп Острый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриный Бульон. 저녁 식사: Garage Hardcore Pineapple, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. 간식/기타: Сладуница Конфета Стерео, Травяной Чай, Сыр Голландский. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|
|
|