2023년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
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707 kcal
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지방: 22.84g | 단백질: 42.54g | 탄수화물: 82.84g.
아침 식사: Santa Rosa Marmellata di Pesche, Marmellata di Ciliegie, Pane Bianco Tostato, Twinings Pure Green Tea. 점심 식사: La Bottega del Panino Piadina Prosciutto Crudo e Mozzarella. 저녁 식사: Lattuga, Pomodori, Salmone Affumicato. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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