2015년 03월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 26일:
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2401 kcal
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지방: 62.68g | 단백질: 223.65g | 탄수화물: 228.24g.
점심 식사: Cathedral City Mild Cheddar, Morrisons Bistro Style Salad, Cherry Tomatoes, Banana, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking), Morrisons Vegetable Stir Fry, Avocado, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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