2023년 09월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
|
600 kcal
|
지방: 16.14g | 단백질: 19.98g | 탄수화물: 92.84g.
아침 식사: Агуша Кефир 3,2%, Campina Сливки Порционные, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Пятерочка Сахар. 점심 식사: Fresh Bar Magic Skills. 저녁 식사: Молочная Речка Молочный Коктейль Клубника со Сливками, Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Молочная Речка Карамельная Ириска. 간식/기타: Берокка. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|