2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
88 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
|
1360 kcal
|
지방: 91.15g | 단백질: 72.25g | 탄수화물: 69.39g.
아침 식사: Aceite de Coco, Café, Zumo de Limón. 점심 식사: Ser Dulce de Leche, Pehuamar Maní Salado, Mantequilla de Maní, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. 저녁 식사: Palta, Carnave Huevo Duro, Escalope Ternera. 간식/기타: Aceite de Coco, Café. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|