|
Pfffff.. Waarom kan ik ‘s avonds wél slapen (helaas wel met heel veel *piep* slaap verlammingen) als ik die middag oxazepam genomen heb, maar de nacht daarna níét??? Terwijl ik wél moe ben.. Gaat over 5 uur de wekker weer, ik ben nog klaarwakker 🫨🫨
|
90.8 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 14일:
|
580 kcal
|
지방: 31.48g | 단백질: 35.48g | 탄수화물: 38.00g.
아침 식사: AH Cottage Cheese, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Pitloze Witte Druiven. 더보기
|
안정된 체중
|
 댓글
Goedemorgen mensen ❤️ Nou….. 😵💫 Rond 03.15 uur kreeg ik de eerste tekenen van slaap. Schokken, en ik dacht in mijn (goede) knie gebeten te worden door een hond! 😰😂 Het stomme is dat ik dat blijf voelen zolang ik wakker ben. Hahaha. En ja, ik heb Narcolepsie dus dit is heel normaal voor mij. Zéker als ik oververmoeid ben. Hierna ben ik gelukkig eindelijk echt in slaap gevallen, twee of drie keer wakker geweest maar geen slaapverlammingen of gekkigheid meer. Rustig nachtje voor mijn doen, maar met 4 uurtjes echt te weinig. 🥹
2023년 09월 14일 작성이: Dappere-Dodo
|
en, vandaag een beetje overleefd?
2023년 09월 14일 작성이: Brtzus
|
Een beetje 😅 halverwege de dag twee uur slaapaanvallen gehad (begon op de fiets dus dat is niet zo handig geweest) maar verder is het allemaal goed gegaan. 🤗 Hoe was jouw dag??
2023년 09월 14일 작성이: Dappere-Dodo
|
Wel relaxed: thuis gewerkt, tussendoor mn port-in-wording van eigen druiven overgegoten in gistflessen en nog wat keukenknutselprojecten afgehandeld.... Ik ben er nog steeds niet uit of het nu goed of juist niet is om met het concentratieniveau van een spruitje thuis te werken...
2023년 09월 14일 작성이: Brtzus
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|