2023년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 53.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 13일:
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1967 kcal
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지방: 55.92g | 단백질: 41.85g | 탄수화물: 302.24g.
아침 식사: Coffee with Milk. 점심 식사: Kraft Cheez Whiz, Whole Wheat Bread, Compliments Raisin Bran Muffin, Eat Smart Sweet Kale Chopped Salad Kit, Tea with Milk. 저녁 식사: Irresistibles Mandarin Oranges, Jell-O Strawberry, Gala Apples, Tea with Milk, Great Value Frozen Green Beans, Kraft Stove Top, Betty Crocker Hamburger Helper Beef Noodle, Idahoan Scalloped Potatoes. 간식/기타: Nestle Crunch Bar. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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